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国际标准抑郁症测试（2021版）

浏览量：21634 发布时间：2021-11-16 17:31:12 类型：抑郁症测试 分享：
  • 详细内容

    国际抑郁症标准测试题，基于抑郁自我怀疑人群的筛查，随后提供一定的抑郁情绪分析结果。


    这个抑郁症筛查测试，是通过分数相加手动计算然后对应不同的等级，以判断你是属于轻度抑郁症、中度抑郁症还是重度抑郁症。


    这个测试量表请根据最近2周的实际感觉，由【本人】来填写，请勿代写。并且根据严谨科学的角度，请至少6个月测一次，类似于例行体检。







    ▎最后得分

    A（0~4分）
    B（5~10分）
    C（11~20分）
    D（21~25分）
    E（25~30分）

    这是心理老师的微信
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    ▎测试结果揭晓

    A:没有抑郁症

    希望你继续保持现在乐观心态，合理的饮食安排，健康的生活起居，一直能保持愉悦的心情。

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    B:抑郁情绪

    抑郁情绪是正常的心理情绪，无需过度紧张和慌乱，如果遇到抑郁情绪，可以通过运动、音乐等做自我情绪调节，较为严重情况可以做心理咨询。
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    C:轻度抑郁症

    该测试表只是作为参考，并不是诊断结果，可能是间歇性抑郁情绪导致你目前的状态偏向抑郁症，如果是长期处于这个情况有2周以上，建议在抑郁症程度还没有加深的情况下可以做心理咨询。

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    D:中度抑郁症

    躯体症状或许不是很明显，比如崩溃大哭或者手抖心慌的情况还能被控制，为了抑郁症情况不会一直加重，建议立即寻求帮助。

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    E:严重抑郁症

    严重抑郁症已经影响人正常的生活和工作，比如无法完成一件正常人都能做到的小事，可能需要药物治疗，具体情况要到专业机构面诊，谨听医嘱。
    图片



    抑郁症测试题是一种判断



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