抑郁症的表现症状有哪些？

抑郁症的表现症状一般有哪些？我们知道，抑郁症并不是一个简单的“心情不好”的问题，而是涉及到多个神经系统病变和身体机理变化的问题，那么抑郁症患者一般的外在表现和内在状态，会随着病情的发作而掀起狂澜。

1、首先是感觉全身不舒服，全身都痛，痛到那种完全莫名其妙的感觉；

2、其次会感觉到浑身无力，好像迈出一步就有千斤重那种，即便鼓起很大的勇气，也很难说服自己挪动那一小步，就好像一种五行的力量，死死地压着自己，非常难受和无助；

3、睡眠是抑郁症状发作事最常见的问题，一般睡眠障碍包括：半夜惊醒、难以入睡、睡眠时间少等等，一些想法重视会徘徊在自己周围，挥之不去，非常痛苦。这导致你的睡眠越来越差， 精神状态也越来越差，从而形成一种恶性循环。

4、感觉前途无望，什么都不想做，什么也都不想去碰，只想安安静静躺着，非常颓废；

5、胸闷、呼吸困难，感觉有一堆很重的石头压在自己的胸口，想要挣脱又没办法挣脱，那种压抑导致你只能大口大口地喘气。

当然，如果你平常习惯了熬夜，那反过来也会导致你的抑郁情绪滋生，从而形成抑郁症。根据《molecular psychiatry》发表的一篇论文，我们知道生物钟的昼夜规律，也会影响到情绪，因此，熬夜可能反过来导致抑郁症——即使你一开始并不是因为抑郁而熬夜。

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